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处暑来了，秋凉还会◢远吗？
今日处暑。“处，止也，暑气至此而止”，即炎暑天行将结束，炎阳ξ不再炙烤，蝉儿不再鸣♂叫，热情的△盛夏便渐行渐远了，秋天脚步越来越近，妩媚的秋色在天地万物间一点『一滴地开始弥漫，秋意渐浓。一场秋雨一场凉。
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节后没食欲？四粥缓解胃胀气！
过节吃◥太猛，节后没食欲，这几←乎是小伙伴们的通病。大家一起团聚时稍不注意饮食容易过量、过杂、过油，同时╲患胃肠道疾病的几率也会增大。下面西岛君介绍四款护胃粥，帮助消除胃〒胀气。
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中国∏青少年微量营养素供给不足 钙铁锌尤其严重
中新网12月11日电 “全国儿童营养干预行动启动仪式暨∏预防钙铁锌缺乏与儿童健康成长专家研讨会”11日在北京▃举行。与会专家表示，中国青少年膳食中热量供给已基本达标，但蛋白质供〓给量低，优质蛋ζ 白质比例少，微量营养素供给←明显不足，其中钙、铁 锌、缺
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